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Fisioterapia de cuelloen Austin, San Antonio y ciudades aledañas

El dolor de cuello puede deberse a una variedad de causas, que van desde lesiones por uso excesivo y latigazo cervical hasta enfermedades como la artritis reumatoide y la meningitis. Por ejemplo:

  • Lesiones: Las colisiones traseras a menudo resultan en lesiones por latigazo cervical que ocurren cuando la cabeza se sacude hacia adelante y luego hacia atrás, estirando los tejidos blandos del cuello más allá de sus límites.
  • Distensiones musculares: el uso excesivo a menudo desencadena distensiones musculares. Los músculos del cuello, en particular los de la parte posterior del cuello, se fatigan y, finalmente, se tensan. Cuando usa en exceso los músculos del cuello repetidamente, se puede desarrollar dolor crónico. Incluso cosas tan pequeñas como leer en la cama o apretar los dientes pueden tensar los músculos del cuello.
  • Articulaciones desgastadas: al igual que todas las demás articulaciones de su cuerpo, las articulaciones del cuello tienden a sufrir desgaste con la edad, lo que puede causar osteoartritis en el cuello.
  • Enfermedades: el dolor de cuello a veces puede ser causado por enfermedades como la artritis reumatoide, la meningitis y el cáncer.
  • Compresión nerviosa: una variedad de problemas en las vértebras del cuello pueden reducir la cantidad de espacio disponible para que los nervios se ramifiquen desde la médula espinal, que incluyen:
  • Discos rígidos: a medida que envejece, los discos de amortiguación entre las vértebras se vuelven secos y rígidos, lo que estrecha los espacios de la columna vertebral por donde salen los nervios.
  • Discos herniados: esto ocurre cuando el material interno similar al gel de un disco sobresale a través de la cubierta exterior más dura del disco. La protuberancia puede ejercer presión sobre la propia médula espinal o sobre los nervios que salen de la columna vertebral, causando dolor o debilidad en el brazo...
  • Espuelas óseas: las articulaciones artríticas en el cuello pueden desarrollar crecimientos óseos que pueden presionar los nervios.

Los estudios muestran que el tratamiento por parte de un fisioterapeuta puede brindar alivio a corto y largo plazo a las personas con dolor de cuello. Podemos diseñar un programa adaptado a sus necesidades específicas para aliviar el dolor de cuello y mejorar la movilidad sin una cirugía costosa ni los efectos secundarios de los analgésicos.

Información cortesía de Mayo Clinic y American Physical Therapy Association.

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Ubicaciones de fisioterapia para el cuello

Preguntas frecuentes

  • Si le estamos pidiendo que haga algo que le duele demasiado, ¡háganoslo saber! La fisioterapia no debe ser muy dolorosa. No es común estar tan dolorido que los pacientes sientan dolor o afecte su vida diaria. Si esto sucede alguna vez durante o después de una cita, infórmenos y adaptaremos su programa.

  • Recomendamos presupuestar de 40 a 60 minutos para una sesión de terapia típica. La única excepción a esto será su primera visita, que puede demorar unos 20 minutos más debido a la evaluación de fisioterapia que le proporcionará su terapeuta. También recomendamos presentarse unos 10-15 minutos antes de su primera visita. De esta manera, puede completar el papeleo antes de la hora de su visita y agilizar el proceso.

  • Una visita de fisioterapia dura entre 40 y 60 minutos. El contenido real de la visita varía según su diagnóstico/necesidad, pero normalmente lo que sucede es:

    1. Se registra con la recepcionista, hace las citas necesarias y hablamos con usted sobre los beneficios de su seguro médico.
    2. Entras al gimnasio. Puede cambiarse de ropa si lo necesita y luego comenzar la terapia.
    3. Realiza de 6 a 8 ejercicios y estiramientos diferentes. Estos pueden incluir ejercicios de bandas terapéuticas, ejercicios de peso corporal ligero o pesos mínimos. Los estiramientos promoverán la fuerza, la estabilidad, mejorarán el rango de movimiento y aliviarán el dolor.
    4. Podemos iniciar otras técnicas para incluir trabajo manual, vendaje, ventosas y punción seca según sea necesario.
    5. El terapeuta hace recomendaciones basadas en su progreso. Estos pueden incluir alterar la frecuencia de las visitas, hacer adiciones/alteraciones a su plan de ejercicios en el hogar o cosas que hacer antes de su próxima visita.
  • Debe usar ropa suelta que le facilite el movimiento. También recomendamos zapatillas de deporte. La ropa de entrenamiento funcionará, pero cualquier ropa cómoda funcionará bien. Planee darle a su terapeuta acceso a su área de preocupación. Cuanto menos restrinja tu movimiento tu ropa y más cómodo estés, mejor. Los pantalones cortos, los pantalones de yoga o los pantalones atléticos/holgados y una camiseta son buenas opciones.

¿Tienes más preguntas? Contáctenos

Las personas en Austin, San Antonio y las ciudades circundantes confían en TexPTS

Escuche a los pacientes que recuperaron sus vidas.

Incluso cuando no hay una pandemia, creo que elegiría hacer fisioterapia de telesalud porque he obtenido excelentes resultados en menos tiempo con un horario más flexible. La facilidad de la telesalud me quitó las excusas para no asistir, lo cual fue la mitad de la batalla.

5 stars

JB

Paciente de telesalud de TexPTS

Buck hace preguntas perspicaces y sabe escuchar. Siento que hemos establecido una imagen clara de los problemas y continuamos actualizándola a medida que evoluciona el tratamiento. Buck ha asignado ejercicios de PT que considero perspicaces y van directamente al núcleo de los problemas.

5 stars

JK

Paciente de telesalud de TexPTS

Personal cortés, excelentes PT, horarios flexibles. Recomiendo encarecidamente TexPTS. Excelente resultado con mi terapia de hombro. Las lesiones suceden; cuando alguien en mi familia necesite un PT en el futuro, ¡se dirige a TexPTS!

5 stars

Brett B.

Paciente de TexPTS

La terapia que he recibido en Texas Physical Therapy Specialists es de primera en todos los aspectos. Todo el equipo es extremadamente eficiente, minucioso y compasivo. Ya he logrado una mejora significativa en solo tres semanas.

5 stars

laurie g

TexPTS

He tenido una gran experiencia con todos los especialistas en fisioterapia de Texas. Un ambiente tan amigable, relajado y alentador. Están en la cima de su juego, y se nota por la forma en que saludan a los pacientes, trabajan con ellos y administran su equipo.

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rebeca s

Paciente de TexPTS

La gente de TexPTS es cariñosa, atenta y muy profesional. ¡Realmente se preocupan por su lesión y quieren que se mejore! ¡Los recomendaría altamente a cualquier persona que necesite terapia física!

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proyecto de ley f

Paciente de TexPTS

Los terapeutas son muy agradables, amables, conocedores y alentadores. Sus asistentes y el personal de la oficina son igualmente agradables y amigables. La instalación es limpia y espaciosa. ¡Todo esto junto hace que la experiencia de rehabilitación sea muy agradable!

5 stars

carol n

Paciente de TexPTS
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