Marque Allen, DPM, de Asociados de medicina deportiva de San Antonio, un socio cercano de Texas Physical Therapy Specialists, fue entrevistado recientemente por bien+bien con respecto a cómo curar eficientemente las ampollas en los pies, lea a continuación.
'Esta es la forma más rápida de curar una ampolla en el pie, según un podólogo'
“Se forma una ampolla como mecanismo protector para proteger la piel irritada”, dice Marque Allen, DPM, Asociados de medicina deportiva de San Antonio. “El líquido en ellos está lleno de células que en realidad están tratando de curar y proteger la piel. La burbuja alrededor permite que el área comience a sanar”, dice. Las ampollas en los pies a menudo se forman cuando camina o usa zapatos que no le quedan bien y, en última instancia, la fricción es la culpable.
Entonces, si desea que su ampolla sane rápidamente, retírela del ambiente ofensivo y séquela, explica el Dr. Allen. Esto también significa que debe considerar tomar un descanso de caminar o correr o como lo haya hecho en primer lugar. Siguiente: Intenta mantenerlo limpio, seco y déjalo solo.
Es útil pensar en piel en la parte superior de una ampolla como una tirita hecha por el cuerpo. Las capas de piel y líquido de la ampolla se desarrollan para protegerlo de la fricción; sin embargo, lo conseguimos. No siempre es una sensación agradable. El Dr. Allen dice que no debe reventar la ampolla porque tan pronto como reventa, debe tratarse como una herida abierta que tardará más en sanar.
Aunque las ampollas pueden ser dolorosas, reventarlas casi siempre hará que se sientan peor, dice el Dr. Allen. Esto se debe a que, cuando drena ese líquido curativo, las dos capas de piel se tocarán y la piel viva debajo tu ampolla picará.
Debe evitar reventar una ampolla a menos que sea insoportable y grande y esté en un área donde podría romperse. Si decide reventarlo, asegúrese de esterilizar la ampolla y una aguja limpia con alcohol isopropílico y luego aplique un vendaje, el Clínica Mayo dice. Y de nuevo, incluso después de reventar, asegúrese de mantener la piel de la ampolla "colgajo" en la ampolla porque promueve una curación mucho más rápida. Pero antes de buscar una aguja, el Dr. Allen dice que la mayoría de las ampollas por fricción se curan en un día si no se infectan, no se rascan ni se desgastan continuamente con un zapato. En resumen: su ampolla se curará más rápido si la deja sola.
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