Visita inicial y diagnóstico
Su viaje de PT comenzará con una visita inicial con un fisioterapeuta experimentado. Lo conocerán, le preguntarán sobre su historial médico y estilo de vida, qué tipo de trabajo está realizando y qué tipo de actividad realiza regularmente. En la primera visita, su PT está tratando de averiguar qué actividades y factores en su vida diaria podrían estar relacionados con su lesión. Después de hacer preguntas detalladas sobre la naturaleza de su lesión, qué la mejora o empeora y la gravedad de sus síntomas, realizarán un examen exhaustivo y explicarán cuál creen que es su lesión y cómo tratarla. Podrá hacer cualquier pregunta que tenga y colaborar sobre cómo avanzar en el desarrollo de un plan de atención. Se asegurarán de que su tratamiento se alinee con sus objetivos personales.
¿Cuántas veces a la semana debe visitar a su fisioterapeuta?
Su fisioterapeuta determina la frecuencia con la que debe hacer fisioterapia después de su visita inicial y diagnóstico. Por lo general, le pedirán que comience la fisioterapia con dos sesiones por semana. Si después de la evaluación inicial determinan que tiene un mayor riesgo, es posible que le indiquen que comience con tres sesiones por semana. El consultorio del fisioterapeuta deberá confirmar que su seguro brindará cobertura para tres sesiones por semana, ya que esto no siempre está cubierto. Inicialmente, dos o tres sesiones de tratamiento de fisioterapia por semana pueden parecer mucho, pero se ha demostrado que esta frecuencia de terapia es la más efectiva para recuperar la fuerza y la movilidad después de una cirugía o lesión.
Es posible que se pregunte cuánto tiempo necesitará dedicar a su rehabilitación de fisioterapia. Su fisioterapeuta determinará la duración de su tratamiento a medida que avanza en la terapia. Todos sanan a un ritmo diferente, y el tiempo total que estará haciendo terapia depende de la frecuencia con la que complete sus ejercicios en casa. Su fisioterapeuta le asignará un programa en el hogar que debe realizar para maximizar los efectos de la fisioterapia. Su fisioterapeuta los revisará con usted, pero también se centrará en otras cosas en la clínica. En las sesiones, su fisioterapeuta puede realizar terapia manual cerca de su lesión, incluida la movilización de articulaciones y el trabajo de tejidos blandos para ayudar a curar la lesión. También pueden ayudarlo a informarse sobre las actividades que debe evitar o los cambios de estilo de vida que debe realizar para mejorar la recuperación. El objetivo de la fisioterapia es determinar la causa raíz de los síntomas y determinar el mejor camino a seguir para que vuelva a ser lo que ama. Una vez que encuentren la causa raíz, su fisioterapeuta trabajará en estrecha colaboración con usted para ayudarlo a resolver su problema lo antes posible.
¿Cuánto duran las sesiones de fisioterapia y cuánto dura?
Por lo general, las sesiones de fisioterapia duran entre media hora y una hora. La duración de este tratamiento depende de su progreso y del cumplimiento de las recomendaciones de su fisioterapeuta. En promedio, puede tomar alrededor de algunas semanas a algunos meses completar el tratamiento de fisioterapia según la gravedad y la consistencia en su atención. En promedio, los pacientes ven a su PT durante aproximadamente 10 a 12 visitas, y usted continúa con sus ejercicios después de que finalizan las citas de fisioterapia.
Si los copagos o los costos son una preocupación, su oficina de PT trabajará con usted en un plan que funcione para usted.
¿Con qué frecuencia debe hacer sus ejercicios de PT?
Su fisioterapeuta le dirá con qué frecuencia, qué tipo, cuándo y cuántas series y repeticiones debe completar sus ejercicios. Estos serán totalmente dependientes de lo que está tratando de lograr. Por ejemplo, si está trabajando para activar los músculos y el rango de movimiento, debe hacer ejercicios varias veces al día, pero si está trabajando para ganar fuerza/masa muscular, la frecuencia sería una vez al día o cada dos días. Su fisioterapeuta evaluará su progreso y le asignará nuevos ejercicios apropiados a medida que avanza.
Comience su viaje de fisioterapia hoy en una de nuestras ubicaciones de fisioterapia y permítanos ayudarlo a volver a lo que ama.
