En d\u00edas escolares, los j\u00f3venes adolescentes (12 a 16 a\u00f1os) realizan el 55% de su actividad f\u00edsica en el recinto escolar. Pero investigaciones recientes sugieren que eso no es suficiente.<\/p>\n
Seg\u00fan lo informado por el\u00a0Tiempos de Los \u00c1ngeles<\/em>\u00a0(\u201cM\u00e1s ejercicio en la escuela puede ser clave para mejorar la salud de los adolescentes<\/a>\u201d \u2013 diciembre de 2015), solo el 8% de los estudiantes realizan los 60 minutos recomendados de ejercicio por d\u00eda. Para compensar la diferencia, "una escuela t\u00edpica necesitar\u00eda dedicar 7.5% de su tiempo de instrucci\u00f3n a la aptitud f\u00edsica", en lugar de los 4.8% que se encontr\u00f3 como promedio en un estudio reciente publicado en\u00a0Pediatr\u00eda<\/em>\u00a0(\u201cUbicaciones de actividad f\u00edsica evaluadas por GPS en j\u00f3venes adolescentes<\/a>\u201d \u2013 enero de 2016).<\/p>\n "Debido a que los adolescentes pasan tanto tiempo en la escuela, incluso un peque\u00f1o aumento en la proporci\u00f3n de tiempo en la escuela que pasan f\u00edsicamente activos podr\u00eda conducir a aumentos significativos en la actividad f\u00edsica general y la salud metab\u00f3lica", escribieron los autores del estudio.<\/p>\n